{"id":27568,"date":"2024-07-10T08:55:49","date_gmt":"2024-07-10T11:55:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/?p=27568"},"modified":"2024-07-10T09:52:33","modified_gmt":"2024-07-10T12:52:33","slug":"dicas-do-que-ler-e-assistir-durante-as-ferias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/dicas-do-que-ler-e-assistir-durante-as-ferias\/","title":{"rendered":"Dicas do que ler e assistir durante as f\u00e9rias"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sum\u00e1rio<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/dicas-do-que-ler-e-assistir-durante-as-ferias\/#Leituras\" >Leituras<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/dicas-do-que-ler-e-assistir-durante-as-ferias\/#Garra_O_poder_da_paixao_e_da_perseveranca_de_Angela_Duckworth\" >Garra: O poder da paix\u00e3o e da perseveran\u00e7a, de Angela Duckworth<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/dicas-do-que-ler-e-assistir-durante-as-ferias\/#A_psicologia_financeira_licoes_atemporais_sobre_fortuna_ganancia_e_felicidade_de_Morgan_Housel\" >A psicologia financeira: li\u00e7\u00f5es atemporais sobre fortuna, gan\u00e2ncia e felicidade, de Morgan Housel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/dicas-do-que-ler-e-assistir-durante-as-ferias\/#Outlive_A_arte_e_a_ciencia_de_viver_mais_e_melhor_de_Peter_Attia\" >Outlive: A arte e a ci\u00eancia de viver mais e melhor, de Peter Attia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/dicas-do-que-ler-e-assistir-durante-as-ferias\/#O_que_assistir\" >O que assistir<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/dicas-do-que-ler-e-assistir-durante-as-ferias\/#Genio_indomavel\" >G\u00eanio indom\u00e1vel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/dicas-do-que-ler-e-assistir-durante-as-ferias\/#How_to_achieve_your_most_ambitious_goals_Ted_Talk_de_Stephen_Duneier\" >How to achieve your most ambitious goals, Ted Talk de Stephen Duneier<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog-MedCof-49-1024x576.png\" alt=\"A imagem cont\u00e9m uma pessoa lendo\" class=\"wp-image-27601\" srcset=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog-MedCof-49-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog-MedCof-49-300x169.png 300w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog-MedCof-49-768x432.png 768w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog-MedCof-49-1536x864.png 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a carga de leitura gigantesca que h\u00e1 na faculdade de medicina, quanto<br>dela te ajuda com produtividade, autoconhecimento, finan\u00e7as e autogest\u00e3o?<br>A leitura nos apresenta novas realidades e traz para nossa consci\u00eancia<br>aprendizados que n\u00e3o necessariamente precisaram ser vividos. Ent\u00e3o, para<br>passar o tempo durante as f\u00e9rias, porque n\u00e3o praticar o h\u00e1bito da leitura?<br>Confira abaixo algumas dicas do que ler e assistir durante as f\u00e9rias:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-garra-o-poder-da-paixao-e-da-perseveranca-de-angela-duckworth\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Garra_O_poder_da_paixao_e_da_perseveranca_de_Angela_Duckworth\"><\/span><strong>Garra: O poder da paix\u00e3o e da perseveran\u00e7a, de Angela Duckworth<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Qual o caminho para ser bem-sucedido? Para <strong><a href=\"https:\/\/angeladuckworth.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Angela Duckworth<\/a><\/strong>, \u00e9 a paix\u00e3o e a<br>perseveran\u00e7a n\u00e3o s\u00f3 pelos objetivos almejados, mas tamb\u00e9m pelo processo.<br>Na l\u00f3gica da escritora, as pessoas n\u00e3o diferem entre si pelo intelecto ou pelo<br>talento, mas sim pelo empenho e pelo trabalho duro.<br>Logo, seguindo essa linha de racioc\u00ednio, podemos pensar na trivialidade da<br>excel\u00eancia, isto \u00e9: resultados excelentes, na verdade, n\u00e3o possuem nada de<br>extraordin\u00e1rio, s\u00e3o apenas atos que em conjunto formaram um h\u00e1bito que, com<br>a repeti\u00e7\u00e3o sistem\u00e1tica, resultou em um feito de grande prest\u00edgio. A l\u00f3gica da<br>prepara\u00e7\u00e3o para a prova de resid\u00eancia m\u00e9dica \u00e9 a mesma.<br>Uma frase para exemplificar o que a autora quer dizer \u00e9: Roma n\u00e3o foi feita em<br>um dia, mas eles colocavam os tijolos todos os dias.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"379\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/garra.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-27596\" srcset=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/garra.webp 379w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/garra-227x300.webp 227w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/garra-318x420.webp 318w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/garra-150x198.webp 150w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/garra-300x396.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 379px) 100vw, 379px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Para al\u00e9m do livro, voc\u00ea tamb\u00e9m pode conferir o <a href=\"https:\/\/youtu.be\/H14bBuluwB8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Ted Talk da escritora.<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-a-psicologia-financeira-licoes-atemporais-sobre-fortuna-ganancia-e-felicidade-de-morgan-housel\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_psicologia_financeira_licoes_atemporais_sobre_fortuna_ganancia_e_felicidade_de_Morgan_Housel\"><\/span><strong>A psicologia financeira: li\u00e7\u00f5es atemporais sobre fortuna, gan\u00e2ncia e felicidade, de Morgan Housel<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Como o pr\u00f3prio autor diz: <strong>sucesso financeiro tem menos a ver com a sua<br>intelig\u00eancia e muito mais a ver com o seu comportamento<\/strong>. E a forma como algu\u00e9m<br>se comporta \u00e9 uma coisa dif\u00edcil de se ensinar, mesmo para pessoas bastante<br>inteligentes.<br>Com uma escrita acess\u00edvel e repleta de did\u00e1tica, <a href=\"https:\/\/www.morganhousel.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Morgan Housel<\/a> desvenda os<br>padr\u00f5es psicol\u00f3gicos por tr\u00e1s de escolhas econ\u00f4micas, por meio de uma obra<br>que n\u00e3o s\u00f3 educa, mas tamb\u00e9m capacita o leitor a tomar decis\u00f5es mais<br>informadas e racionais em rela\u00e7\u00e3o ao dinheiro.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/psicologia-financeira.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-27597\" srcset=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/psicologia-financeira.webp 600w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/psicologia-financeira-300x300.webp 300w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/psicologia-financeira-150x150.webp 150w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/psicologia-financeira-420x420.webp 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-outlive-a-arte-e-a-ciencia-de-viver-mais-e-melhor-de-peter-attia\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Outlive_A_arte_e_a_ciencia_de_viver_mais_e_melhor_de_Peter_Attia\"><\/span><strong>Outlive: A arte e a ci\u00eancia de viver mais e melhor, de Peter Attia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Dentro do universo da longevidade, <a href=\"https:\/\/peterattiamd.com\/outlive\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Peter Attia<\/a> investiga o envelhecimento e<br>aborda, com embasamento cient\u00edfico, o impacto das doen\u00e7as cr\u00f4nicas, al\u00e9m de<br>fornecer estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas para melhorar a sa\u00fade e prolongar a vida com<br>qualidade.<br>O livro \u00e9 estruturado de forma aprofundada, abordando aspectos fundamentais<br>para a longevidade e, com exemplos reais e estudos cient\u00edficos para sustentar<br>suas afirma\u00e7\u00f5es, a leitura n\u00e3o \u00e9 apenas inspiradora, mas tamb\u00e9m informativa.<\/p>\n\n\n\n<p>Spoiler: Petter Attia vai te convencer que exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 extremamente<br>necess\u00e1rio n\u00e3o s\u00f3 para viver mais, mas tamb\u00e9m para viver melhor.<br>Al\u00e9m disso, se voc\u00ea est\u00e1 procurando se exercitar mais e quer uma galera para te impulsionar nessa pr\u00e1tica, venha para o <a href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/medrunners-o-nosso-grupo-de-corrida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">MedRunners!<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/outlive.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-27598\" srcset=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/outlive.webp 500w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/outlive-300x300.webp 300w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/outlive-150x150.webp 150w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/outlive-420x420.webp 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-o-que-assistir\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_assistir\"><\/span><strong>O que assistir<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-genio-indomavel\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Genio_indomavel\"><\/span><strong>G\u00eanio indom\u00e1vel <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Acho que a gente j\u00e1 pode consider\u00e1-lo um cl\u00e1ssico, certo? E se voc\u00ea n\u00e3o assistiu<br>ainda, voc\u00ea j\u00e1 sabe qual filme vai acompanhar o seu pr\u00f3ximo balde de pipoca.<br>O filme n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o premiado atoa: com personagens bem constru\u00eddos e roteiro bem elaborado, a narrativa do filme aborda complexidades da personalidade do personagem Will, um jovem faxineiro de uma universidade, interpretado por <strong>Matt Damon<\/strong>, que n\u00e3o s\u00f3 atuou perfeitamente, mas tamb\u00e9m foi um \u00f3timo roteirista na companhia de <strong>Ben Affleck.<\/strong><br>Al\u00e9m disso, essa fic\u00e7\u00e3o inspiradora conta com a presen\u00e7a do magn\u00edfico <strong>Robin Willians<\/strong> que, com excel\u00eancia, interpreta um s\u00e1bio personagem que contribui para o filme com ensinamentos que certamente voc\u00ea levar\u00e1 para a vida.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"194\" height=\"259\" src=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/genio-indomavel.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-27599\" style=\"width:292px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/genio-indomavel.jpg 194w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/genio-indomavel-150x200.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 194px) 100vw, 194px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-to-achieve-your-most-ambitious-goals-ted-talk-de-stephen-duneier\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_to_achieve_your_most_ambitious_goals_Ted_Talk_de_Stephen_Duneier\"><\/span><strong>How to achieve your most ambitious goals, Ted Talk de Stephen Duneier<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=TQMbvJNRpLE\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Stephen Dunier<\/a> vai te mostrar, com experi\u00eancias reais e surpreendentes da<br>pr\u00f3pria vida, como const\u00e2ncia \u00e9 fundamental para atingir objetivos, por mais<br>distantes que possam ser.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Stephen-Duneier-2-1024x1024.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-27600\" style=\"width:240px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Stephen-Duneier-2-1024x1024.webp 1024w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Stephen-Duneier-2-300x300.webp 300w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Stephen-Duneier-2-150x150.webp 150w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Stephen-Duneier-2-768x768.webp 768w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Stephen-Duneier-2-420x420.webp 420w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Stephen-Duneier-2-696x696.webp 696w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Stephen-Duneier-2-1068x1068.webp 1068w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Stephen-Duneier-2.webp 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dentre a carga de leitura gigantesca que h\u00e1 na faculdade de medicina, quanto dela te ajuda com produtividade, autoconhecimento, finan\u00e7as e autogest\u00e3o?<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":27601,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[173],"tags":[1547,1545,1544,1546],"ppma_author":[3611],"class_list":{"0":"post-27568","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-novidades","8":"tag-dicas","9":"tag-filmes","10":"tag-leituras","11":"tag-tedtalk"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.3 (Yoast SEO v27.4) - 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