{"id":29004,"date":"2024-08-21T09:08:57","date_gmt":"2024-08-21T12:08:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/?p=29004"},"modified":"2024-09-06T15:15:19","modified_gmt":"2024-09-06T18:15:19","slug":"saiba-como-prevenir-doencas-cronicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/","title":{"rendered":"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sum\u00e1rio<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#Guia_Alimentar_para_a_Populacao_Brasileira\" >Guia Alimentar para a Popula\u00e7\u00e3o Brasileira<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#Os_5_principios_que_orientaram_a_elaboracao_do_Guia\" >Os 5 princ\u00edpios que orientaram a elabora\u00e7\u00e3o do Guia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#As_doencas_cronicas_e_como_prevenir\" >As doen\u00e7as cr\u00f4nicas e como prevenir<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#Nota_tecnica_publicada_pelo_Ministerio_da_Saude\" >Nota t\u00e9cnica publicada pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#Prepare-se_conosco\" >Prepare-se conosco!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-1024x576.png\" alt=\"Alimentos saud\u00e1veis em uma mesa, como frutas, legumes\" class=\"wp-image-29007\" srcset=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-300x169.png 300w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-768x432.png 768w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-1536x864.png 1536w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-2048x1152.png 2048w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-747x420.png 747w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-150x84.png 150w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-696x392.png 696w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-1068x601.png 1068w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-1920x1080.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A chave para a<strong> preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas<\/strong> como <strong>hipertens\u00e3o, diabetes e doen\u00e7as card\u00edacas,<\/strong> \u00e9 a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel! Confira nosso post para saber mais sobre o Guia Alimentar do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, que nesta semana, completa 10 anos!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-guia-alimentar-para-a-populacao-brasileira\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Guia_Alimentar_para_a_Populacao_Brasileira\"><\/span><strong>Guia Alimentar para a Popula\u00e7\u00e3o Brasileira<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O objetivo do Guia Alimentar \u00e9 incentivar e apoiar pr\u00e1ticas alimentares saud\u00e1veis que promovam o bem-estar da sociedade. Publicado pela primeira vez em <strong>2006,<\/strong> apresentou as primeiras diretrizes alimentares oficiais para a nossa popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Neste ano, <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/noticias\/2024\/agosto\/alimentacao-saudavel-a-chave-para-a-prevencao-de-doencas-cronicas-nao-transmissiveis\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sua 2\u00aa edi\u00e7\u00e3o completa 10 anos<\/a> e destaca&nbsp;a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel como uma ferramenta essencial na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-de-a-a-z\/d\/diabetes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">diabetes<\/a>,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-de-a-a-z\/h\/hipertensao\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hipertens\u00e3o<\/a>&nbsp;e doen\u00e7as card\u00edacas. Condi\u00e7\u00f5es essas que est\u00e3o diretamente ligadas ao consumo de alimentos ultraprocessados e o desequil\u00edbrio dos nutrientes. Assim, o guia oferece uma alternativa para melhorar a sa\u00fade e reduzir o risco dessas doen\u00e7as por meio de escolhas alimentares adequadas. Confira as<strong> quatro recomenda\u00e7\u00f5es principais e uma regra de ouro:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fazer dos alimentos&nbsp;<em>in natura<\/em>&nbsp;ou minimamente processados a base da alimenta\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar sal, a\u00e7\u00facar, \u00f3leos e gorduras em pequenas quantidades;<\/li>\n\n\n\n<li>Limitar o consumo de alimentos processados;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar alimentos ultraprocessados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Regra de ouro<\/strong>: prefira sempre alimentos&nbsp;<em>in natura<\/em>&nbsp;ou minimamente processados e prepara\u00e7\u00f5es culin\u00e1rias a alimentos ultraprocessados.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/cofletters\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"366\" src=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-1024x366.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-28960\" srcset=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-1024x366.png 1024w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-300x107.png 300w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-768x275.png 768w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-1536x549.png 1536w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-2048x732.png 2048w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-1174x420.png 1174w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-150x54.png 150w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-696x249.png 696w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-1068x382.png 1068w, https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Capa-Eventos-MedCof-Plus-14-3-1920x687.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-os-5-principios-que-orientaram-a-elaboracao-do-guia\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_5_principios_que_orientaram_a_elaboracao_do_Guia\"><\/span><strong>Os 5 princ\u00edpios que orientaram a elabora\u00e7\u00e3o do Guia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Desse modo, confira os princ\u00edpios para elabora\u00e7\u00e3o do Guia Alimentar.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-alimentacao-e-mais-que-ingestao-de-nutrientes\"><strong>Alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 mais que ingest\u00e3o de nutrientes<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m da ingest\u00e3o de nutrientes e alimentos que fornecem esses nutrientes, as diferentes formas de culin\u00e1rias e dimens\u00f5es culturais e sociais, tamb\u00e9m influenciam na sa\u00fade e bem-estar. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-recomendacoes-sobre-alimentacao-devem-estar-em-sintonia-com-seu-tempo\"><strong>Recomenda\u00e7\u00f5es sobre alimenta\u00e7\u00e3o devem estar em sintonia com seu tempo<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>As dicas e recomenda\u00e7\u00f5es dos guias alimentares devem considerar o cen\u00e1rio da evolu\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o e das condi\u00e7\u00f5es da sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, \u00e9 recomendado seguir o guia de acordo com a necessidade e tempo dispon\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-alimentacao-adequada-e-saudavel-deriva-de-sistema-alimentar-socialmente-e-ambientalmente-sustentavel\"><strong>Alimenta\u00e7\u00e3o adequada e saud\u00e1vel deriva de sistema alimentar socialmente e ambientalmente sustent\u00e1vel<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>As recomenda\u00e7\u00f5es sobre alimenta\u00e7\u00e3o devem considerar o impacto das formas de produ\u00e7\u00e3o e distruibui\u00e7\u00e3o dos alimentos. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-diferentes-saberes-geram-o-conhecimento-para-a-formulacao-de-guias-alimentares\"><strong>Diferentes saberes geram o conhecimento para a formula\u00e7\u00e3o de guias alimentares<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n<p>Por conta das dimens\u00f5es da alimenta\u00e7\u00e3o e da complexa rela\u00e7\u00e3o entre essas dimens\u00f5es e a sa\u00fade e o bem-estar das pessoas, o conhecimento necess\u00e1rio para elaborar recomenda\u00e7\u00f5es sobre alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 gerado por diferentes saberes.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-guias-alimentares-ampliam-a-autonomia-nas-escolhas-alimentares\"><strong>Guias alimentares ampliam a autonomia nas escolhas alimentares<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>O acesso a informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis sobre caracter\u00edsticas e determinantes da alimenta\u00e7\u00e3o adequada e saud\u00e1vel contribui para que pessoas, fam\u00edlias e comunidades ampliem a autonomia para fazer escolhas alimentares e para que exijam o cumprimento do direito humano \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o adequada e saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-brasil\/publicacoes-para-promocao-a-saude\/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Guia Alimentar na \u00edntegra<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-as-doencas-cronicas-e-como-prevenir\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_doencas_cronicas_e_como_prevenir\"><\/span><strong>As doen\u00e7as cr\u00f4nicas e como prevenir<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/diabetes-sintomas-sinais-e-diagnostico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Diabetes<\/a>, hipertens\u00e3o e doen\u00e7as card\u00edacas s\u00e3o condi\u00e7\u00f5es que podem ser causadas pela m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o. Por isso, adotar pr\u00e1ticas saud\u00e1veis de vida \u00e9 a melhor forma de evit\u00e1-las. Ademais, confira as melhores formas de preven\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Conforme dito anteriormente, ter um h\u00e1bito alimentar sa\u00fadavel \u00e9 extremamente importante;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar o uso de \u00e1lcool, tabaco e outras drogas;<\/li>\n\n\n\n<li>Realiza\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nota-tecnica-publicada-pelo-ministerio-da-saude\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nota_tecnica_publicada_pelo_Ministerio_da_Saude\"><\/span><strong>Nota t\u00e9cnica publicada pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade publicou, no dia 04 de setembro, uma nota t\u00e9cnica revisando o 1\u00aa Edi\u00e7\u00e3o do Guia para a organiza\u00e7\u00e3o da Vigil\u00e2ncia Alimentar e Nutricional na Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria \u00e0 Sa\u00fade. <\/p>\n\n\n\n<p>A primeira edi\u00e7\u00e3o passou por um processo de an\u00e1lise e adequa\u00e7\u00e3o de conte\u00fado. A<br>revis\u00e3o incluiu ajustes nos pontos de cortes dos \u00edndices antropom\u00e9tricos apresentados na<br>primeira vers\u00e3o, especificamente, no acompanhamento do \u00edndice de <strong>\u00cdndice de Massa<br>Corporal (IMC) para crian\u00e7as menores de dois anos.<\/strong> Veja a nota t\u00e9cnica para mais informa\u00e7\u00f5es:<\/p>\n\n\n\n<div data-wp-interactive=\"core\/file\" class=\"wp-block-file\"><object data-wp-bind--hidden=\"!state.hasPdfPreview\" hidden class=\"wp-block-file__embed\" data=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Nota-Tecnica-Guia-Alimentar.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Incorporado de Nota T\u00e9cnica Guia Alimentar.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-8eb99d6a-f43a-43ed-816a-bc852f1dba34\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Nota-Tecnica-Guia-Alimentar.pdf\">Nota T\u00e9cnica Guia Alimentar<\/a><a href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Nota-Tecnica-Guia-Alimentar.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-8eb99d6a-f43a-43ed-816a-bc852f1dba34\">Baixar<\/a><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-prepare-se-conosco\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prepare-se_conosco\"><\/span><strong>Prepare-se conosco!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ficou curioso para saber mais sobre as doen\u00e7as cr\u00f4nicas? Ent\u00e3o veja nosso <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@GrupoMedcof\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">canal no YouTube<\/a> para assistir nossas aulas! Confira a aula sobre <strong>Hipertens\u00e3o Arterial Sist\u00eamica<\/strong>, com a Dra. Camilla Castro:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"UMiOtL9yVMM\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"COFEXPRESS - Hipertens\u00e3o Arterial Sist\u00eamica (HAS). Com Dra. Camilla Castro\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UMiOtL9yVMM?feature=oembed&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas com h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, de acordo com o Guia Alimentar do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade!<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":29007,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[115],"tags":[1865,210,241,1863,1864,1675],"ppma_author":[3616],"class_list":{"0":"post-29004","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-clinica-medica","8":"tag-alimentacao-saudavel","9":"tag-clinica-medica","10":"tag-diabetes","11":"tag-doencas-cardiacas","12":"tag-doencas-cronicas","13":"tag-hipertensao"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.3 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio - Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas com h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, de acordo com o Guia Alimentar do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas com h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, de acordo com o Guia Alimentar do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MedCofQbank\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-21T12:08:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-06T18:15:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Leila Menzel\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Leila Menzel\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Leila Menzel\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9a44c2184a836bf5ae6967fdb3a1451e\"},\"headline\":\"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio\",\"datePublished\":\"2024-08-21T12:08:57+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-06T18:15:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/\"},\"wordCount\":759,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618.png\",\"keywords\":[\"Alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel\",\"Cl\u00ednica M\u00e9dica\",\"Diabetes\",\"Doen\u00e7as card\u00edacas\",\"Doen\u00e7as cr\u00f4nicas\",\"Hipertens\u00e3o\"],\"articleSection\":[\"Cl\u00ednica M\u00e9dica\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/\",\"name\":\"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio - Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618.png\",\"datePublished\":\"2024-08-21T12:08:57+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-06T18:15:19+00:00\",\"description\":\"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas com h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, de acordo com o Guia Alimentar do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618.png\",\"width\":2560,\"height\":1440,\"caption\":\"Alimentos saud\u00e1veis em uma mesa, como frutas, legumes\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!\",\"description\":\"Acesso o blog de MedCof! Seu portal de conte\u00fados sobre resid\u00eancia m\u00e9dica, an\u00e1lise e editais e muito mais. Clique e confira!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Grupo MedCof\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/logo-medcof.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/logo-medcof.png\",\"width\":768,\"height\":269,\"caption\":\"Grupo MedCof\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/MedCofQbank\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/grupomedcof\\\/\",\"https:\\\/\\\/br.linkedin.com\\\/company\\\/medcof\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCdHMuOHKICxcHwecxN8P-AA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9a44c2184a836bf5ae6967fdb3a1451e\",\"name\":\"Leila Menzel\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/cropped-eu-96x96.jpeg19a74936d997c0a8b3031618467fa1d0\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/cropped-eu-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/cropped-eu-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Leila Menzel\"},\"description\":\"Estudante do 6\u00b0 semestre de jornalismo, amo e escrevo poesias e viajo em livros de romances clich\u00eas.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.grupomedcof.com.br\\\/blog\\\/author\\\/leila-menzel\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio - Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!","description":"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas com h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, de acordo com o Guia Alimentar do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio","og_description":"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas com h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, de acordo com o Guia Alimentar do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade!","og_url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/","og_site_name":"Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MedCofQbank\/","article_published_time":"2024-08-21T12:08:57+00:00","article_modified_time":"2024-09-06T18:15:19+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"Leila Menzel","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Leila Menzel","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/"},"author":{"name":"Leila Menzel","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/9a44c2184a836bf5ae6967fdb3a1451e"},"headline":"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio","datePublished":"2024-08-21T12:08:57+00:00","dateModified":"2024-09-06T18:15:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/"},"wordCount":759,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618.png","keywords":["Alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel","Cl\u00ednica M\u00e9dica","Diabetes","Doen\u00e7as card\u00edacas","Doen\u00e7as cr\u00f4nicas","Hipertens\u00e3o"],"articleSection":["Cl\u00ednica M\u00e9dica"],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/","url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/","name":"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio - Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618.png","datePublished":"2024-08-21T12:08:57+00:00","dateModified":"2024-09-06T18:15:19+00:00","description":"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas com h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, de acordo com o Guia Alimentar do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618.png","contentUrl":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Blog-MedCof-2024-08-21T090057.618.png","width":2560,"height":1440,"caption":"Alimentos saud\u00e1veis em uma mesa, como frutas, legumes"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/saiba-como-prevenir-doencas-cronicas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Saiba como prevenir doen\u00e7as cr\u00f4nicas e confira a Nota T\u00e9cnica do Minist\u00e9rio"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/","name":"Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!","description":"Acesso o blog de MedCof! Seu portal de conte\u00fados sobre resid\u00eancia m\u00e9dica, an\u00e1lise e editais e muito mais. Clique e confira!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/#organization"},"alternateName":"Blog de Medcof: conte\u00fados, editais, revalida e mais!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/#organization","name":"Grupo MedCof","url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/logo-medcof.png","contentUrl":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/logo-medcof.png","width":768,"height":269,"caption":"Grupo MedCof"},"image":{"@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MedCofQbank\/","https:\/\/www.instagram.com\/grupomedcof\/","https:\/\/br.linkedin.com\/company\/medcof","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdHMuOHKICxcHwecxN8P-AA"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/9a44c2184a836bf5ae6967fdb3a1451e","name":"Leila Menzel","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-eu-96x96.jpeg19a74936d997c0a8b3031618467fa1d0","url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-eu-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-eu-96x96.jpeg","caption":"Leila Menzel"},"description":"Estudante do 6\u00b0 semestre de jornalismo, amo e escrevo poesias e viajo em livros de romances clich\u00eas.","url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/author\/leila-menzel\/"}]}},"authors":[{"term_id":3616,"user_id":20,"is_guest":0,"slug":"leila-menzel","display_name":"Leila Menzel","avatar_url":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cropped-eu-96x96.jpeg","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29004"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29004\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29004"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupomedcof.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=29004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}