Anemia ferropriva é a forma mais comum de anemia e acontece quando há falta de ferro no organismo. Entre as principais causas estão alimentação inadequada, perdas de sangue e problemas de absorção. Os sintomas incluem cansaço, palidez e falta de ar. O diagnóstico é feito a partir de exames de sangue e avaliação clínica.

Quais são as causas da anemia ferropriva?
A anemia ferropriva ocorre quando o corpo perde mais ferro do que consome ou absorve. As causas mais comuns são:
- Alimentação pobre em ferro;
Dietas com baixa ingestão de carnes, vegetais verde-escuros, e leguminosas comprometem os níveis de ferro.
- Perdas sanguíneas crônicas;
Como menstruação intensa, sangramentos gastrointestinais ou sangramentos ocultos.
- Gravidez;
O aumento da demanda de ferro para a formação do feto pode levar à deficiência se não houver reposição adequada.
- Problemas de absorção;
Doenças como a doença celíaca, gastrite atrófica ou uso contínuo de antiácidos podem dificultar a absorção de ferro.
- Cirurgias bariátricas;
Alterações no trato digestivo após a cirurgia reduzem a absorção adequada de nutrientes, incluindo o ferro.
Quais são os sintomas da anemia ferropriva?
Os sintomas surgem quando a produção de hemoglobina está comprometida. Veja os sinais mais comuns:
- Cansaço e fraqueza constantes;
- Palidez na pele e mucosas;
- Falta de ar, especialmente ao fazer esforço;
- Tontura ou sensação de desmaio;
- Dor de cabeça frequente;
- Queda de cabelo;
- Unhas frágeis ou em formato de colher;
- Irritabilidade e dificuldade de concentração;
- Desejo incomum de comer gelo ou terra.
Em crianças, a anemia pode afetar o desenvolvimento físico e cognitivo.

Diagnóstico da anemia ferropriva
O diagnóstico é feito com base em sintomas, exames laboratoriais e avaliação médica.
Passo a passo do diagnóstico:
- Anamnese: O médico investiga os sintomas, histórico de saúde, alimentação e possíveis perdas de sangue;
- Exame físico: Avaliação de sinais como palidez, ritmo cardíaco acelerado e alterações nas unhas ou mucosas;
- Exames laboratoriais: Incluem hemograma completo, ferritina, ferro sérico, capacidade total de ligação do ferro e transferrina;
- Investigação de causa: Quando há suspeita de sangramento oculto ou problemas de absorção, podem ser solicitados exames complementares.
Como é o hemograma na anemia ferropriva?
- Hemoglobina e hematócrito baixos;
- VCM diminuído, indicando anemia microcítica;
- HCM reduzida, mostrando anemia hipocrômica;
- RDW elevado, indicando variação no tamanho das hemácias;
- Contagem de hemácias pode estar normal ou diminuída.
Qual é o tratamento para anemia ferropriva?
O tratamento depende da gravidade e da causa. Veja as principais abordagens:
- Suplementação de ferro via oral;
- Correção da causa base, como tratar sangramentos ou ajustar a alimentação;
- Dieta rica em ferro, com carnes vermelhas, feijão, espinafre e alimentos ricos em vitamina C para melhorar a absorção do mesmo;
- Uso de ferro injetável, em casos de intolerância ou má absorção;
- Transfusão sanguínea, em casos graves com risco à vida;
- Acompanhamento médico contínuo para monitoramento da resposta ao tratamento.
Prevenção da anemia ferropriva
Medidas práticas para evitar o desenvolvimento da anemia ferropriva incluem:
- Alimentação equilibrada e rica em ferro;
- Combinar alimentos com vitamina C para aumentar a absorção;
- Evitar consumo excessivo de café e chá nas refeições, pois dificultam a absorção de ferro;
- Suplementação preventiva para gestantes, crianças pequenas e mulheres com a menstruação intensa;
- Controle de doenças que causam sangramento;
- Acompanhamento médico regular em casos de risco aumentado.

Quando a anemia ferropriva é considerada grave?
A anemia ferropriva é considerada grave quando:
- Hemoglobina muito baixa (<7 g/dL)
- Sintomas intensos e frequentes
- Comprometimento das atividades diárias
- Risco de complicações cardíacas
- Necessidade de transfusão sanguínea
Nesses casos, é essencial acompanhamento médico imediato.
Complicações da anemia ferropriva
Se não tratada, a anemia ferropriva pode gerar complicações sérias:
- Fadiga extrema e redução da qualidade de vida
- Baixo rendimento escolar ou profissional
- Alterações cardíacas, como aumento da frequência cardíaca ou insuficiência cardíaca
- Maior risco de infecções
- Atraso no crescimento infantil
- Parto prematuro e baixo peso ao nascer
O que acontece se não tratar a anemia ferropriva?
Se a anemia não é tratada, o organismo funciona com menos oxigênio, afetando diversos órgãos e aumentando o risco de complicações.
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